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Sou Iara e atuo como nutricionista clínica. Me fascinei pela nutrição logo depois que eu descobri que era celíaca.
Apesar de não ser esta a melhor forma possível, pude perceber na prática o quanto a nossa alimentação é uma ferramenta poderosa de transformação!
Afinal de contas, a nossa forma de comer está condicionada à praticamente todas as esferas da nossa vida. E por isso, no consultório, cada plano une ciência + suas vivências pessoais.
Olá
Minha proposta é que eu e você, juntos(as), delinearemos metas realísticas de saúde e alimentação, a partir de um plano alimentar que faça sentido para você.
Acredite, é possível promover grandes mudanças com comida de verdade e sem gastos exorbitantes!
O que está incluso nos atendimentos?
Além do plano alimentar individualizado, o valor da consulta inclui avaliação física e entrega de materiais adicionais com orientações de acordo com suas necessidades. E claro, suporte total via whatsapp.
um plano alimentar individualizado leva em consideração:
rotina
preferências alimentares
guia e lista de compras
hábitos
organização
e planejamento
avaliação física
objetivos e metas
variedade e substituições
análise de exames
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Sou co-fundadora do Versá. Um consultório pensado inteiramente para que você se sinta em casa. Nos conheça nos links abaixo:
